18/Mayo/2024

Factores de Riesgo Psicosocial en el Trabajo: NOM-035-STPS

¿Has notado que el estrés y la ansiedad están afectando el bienestar de tus trabajadores y la productividad de tu empresa? Si es así, es importante que tomes medidas para prevenir y controlar estos factores de riesgo psicosocial en el trabajo, ya que pueden tener graves consecuencias para la salud física y mental de tus empleados, así como para el éxito de tu negocio.

En este artículo, te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre la NOM-035-STPS, la norma oficial mexicana que establece los elementos para identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial en el trabajo, promover un entorno organizacional favorable y atender la violencia laboral.

¿Qué son los factores de riesgo psicosocial en el trabajo?

Los factores de riesgo psicosocial en el trabajo (FRP) son condiciones del ambiente de trabajo que pueden afectar negativamente la salud mental y el bienestar de los trabajadores. Estos factores pueden estar relacionados con:

Las condiciones del ambiente laboral

• Ruido
• Iluminación
• Temperatura
• Ergonomía del puesto de trabajo
• Carga de trabajo
• Falta de control sobre el trabajo
• Jornadas de trabajo
• Rotación de turnos

Las relaciones interpersonales en el trabajo

• Comunicación deficiente
• Acoso laboral
• Violencia laboral
• Hostigamiento sexual

Las características del trabajo

• Falta de autonomía
• Falta de reconocimiento
• Monotonía del trabajo
• Inseguridad laboral
• Exposición a violencia en el trabajo

¿Cuáles son los efectos de los factores de riesgo psicosocial en el trabajo?

Los factores de riesgo psicosocial en el trabajo pueden tener una serie de efectos negativos en la salud física y mental de los trabajadores, como:

Estrés

• El estrés es una respuesta natural del organismo ante situaciones desafiantes o peligrosas.
• El estrés crónico puede provocar problemas de salud, como ansiedad, depresión, enfermedades cardiovasculares, gastrointestinales y músculo-esqueléticas.

Ansiedad

• La ansiedad es una sensación de inquietud o miedo excesivo que puede interferir con la vida cotidiana.
• Los síntomas de la ansiedad pueden incluir taquicardia, sudoración, temblores, dificultad para respirar y problemas de concentración.

Depresión

• La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por sentimientos de tristeza, desesperanza y pérdida de interés en las actividades.
• Los síntomas de la depresión también pueden incluir fatiga, alteraciones del sueño, cambios en el apetito y dificultad para concentrarse.

Violencia laboral

• Puede incluir violencia física, violencia verbal, acoso laboral y hostigamiento sexual.
• La violencia laboral puede tener graves consecuencias para la salud física y mental de los trabajadores, así como para el clima laboral y la productividad de la empresa.

¿Qué es la NOM-035-STPS?

La NOM-035-STPS es la norma oficial mexicana que establece los elementos para identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial en el trabajo, promover un entorno organizacional favorable y atender la violencia laboral. Esta norma tiene como objetivo proteger la salud física y mental de los trabajadores, así como promover el bienestar y la productividad en el trabajo.

¿Cuáles son las obligaciones de las empresas en materia de la NOM-035-STPS?

• Identificar y analizar los factores de riesgo psicosocial en el trabajo.
• Establecer e implementar medidas para prevenir y controlar los factores de riesgo psicosocial en el trabajo.
• Promover un entorno organizacional favorable.
• Atender la violencia laboral.
• Capacitar a los trabajadores en materia de factores de riesgo psicosocial en el trabajo y violencia laboral.
• Informar a los trabajadores sobre los factores de riesgo psicosocial en el trabajo y la violencia laboral.
• Establecer mecanismos para la vigilancia de la salud de los trabajadores.

¿Cómo puede Proceso Seguro ayudarte a cumplir con la NOM-035-STPS?

En Proceso Seguro, contamos con un equipo de expertos en factores de riesgo psicosocial en el trabajo que puede ayudarte a cumplir con la NOM-035-STPS. ¡Contáctanos hoy mismo para obtener más información!

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